[ivan.ru]

непередаваемый кайф

ощущение экстаза

как буд-то окутан облаком любви

как буд-то ты пустой и через тебя проходит столб блаженства, соединяющий небо и землю

тебя нет, ты проводник

ты любим вселенной, ты един

ты всё знаешь и тебе не надо ничего знать

ты всех и вся любишь

благодарность без границ

парение, невесомость, небываемая легкость



СПАСИБО!СПАСИБО!СПАСИБО!

Comments

[Charango]

Это своеобразный аутотреннинг?

Я тоже иногда что-то подобное себе говорю, когда настроение никакое, вот как сейчас, например!

[Deninna]

ivan.ru

Я сейчас что-то такое и ощущаю... Кааааайфффф.....

[ivan.ru]

))

меня вчера очень торкнуло, когда занимался ЦиГун. ты, Чарми, йогой, судя по увлечениям, занимаешся, у тебя было такое?

Deninna, круто! ты, как человек увлекающейся спортом, наверно, тоже хорошо чувтвуешь своё тело



правда, когда я вышел из состояния, закончил упражнение, это состояние потерялось, но память осталась. и отзвук по всему телу. такая мощная энергетика! никогда так не колбасило. перед упражнением настроение было нулевое, даже думал, что не смогу простоять в дереве 4 часа. а как начал заниматься меня как-будто овеяло чем-то сильным-сильным, учитель/ангел хранитель/вселенная подарил мне такой кайф. иногда удивляюсь, почему не все люди этим занимаются. но как заинтересовать обычного нормального человека заниматься йогой или цигун, не знаю, поэтому и не удивляюсь, что люди этим не увлекаются. большинство, я имею ввиду. да и опасно это, без мастера...

[Charango]

Я когда цигуном занималась, у меня тоже были аткие всплески энергии, правда не могу сказать, что я была от них в восторге, потмоу что у меня было столько энергии, что Чарми не знала куда её девать!

А в йоге все чинно и мирно!

[Deninna]

ivan.ru

простоять в дереве 4 часа.

Ээээ..... А это что, у вас все тренировки такие??

[ivan.ru]

Deninna

там есть куча всяких упражнений. чем больше занимаешься, тем лучше. в любое время. обычно рекомендуют по часу-два в день. иногда я уделяю больше времени отдельному упражнению. дерево - это одно из основных упражнений. чем больше в нем стоишь, тем сильнее проработка, тем глубже состояние. 4 часа - это круто. многие из давно занимающихся максимум 2ч могут выдержать. а мне нравиться, у меня легко получается и результат отличный. если еще учесть, что это время можно урывать у сна (почти заменяет. и расслабляешся лучше и еще энергией накачиваешся), то вообще супер.

Charmie

хочу попробовать еще и йогой позаниматься. чтобы иметь своё мнение. и тайцзы. только где время взять?

а энергетика действительно мощная, столько сил!:)))



----

сегодня такой классный день!

[Charango]

рада, что у тебя все хорошо, но цигун сложнее йоги, он более целенаправленный, у меня от дерева ужасно спина болела!