готовимся к зимнему походу

[ivan.ru]

сегодня первый день сделал зарядку:
10 подтягиваний
50 приседаний)))
но как говорится первый шаг, он трудный самый.
дальше дело за малым))

но то, что готовиться к нему надо - в этом у меня нет никаких сомнений - намерение очень твердое
пока...

Comments

[barbus]

Ваня, я была уверена, что ты каждый день делаешь зарядку!

[ivan.ru]

barbus, ))) даже не знаю, радоваться ли, что ты такого хорошего мнения обо мне или огорчаться, что я таки не такой))
не, я делаю всякие практики, но зарядкой это нельзя назвать, скорее наоборот, расслабоном

[-ksu-]

Молодец, Ванька, так держать!
Я вот тоже все собираюсь начать приседать по утрам, типа к сезону поготовиться)) (он уже слишком близко, надо было раньше начинать, по хорошему =))
Пока правда только пару раз получилось, как-то всё то забываю, то некогда...

[ivan.ru]

-ksu-, по прошедствии нескольких дней могу доложить, что силы увеличились, самочувствие улучшилось, результаты радуют - пока бросать начатое не собираюсь))
даже появилось желание пешком на 10 этаж подниматься - давно такого за собой не замечал))

[-ksu-]

Ого, крут!
А я всё, с завтра обязательно начну приседать, да)))))

[ivan.ru]

а я уже по 100 раз приседаю плюс подтягивание и отжимание. организм конечно офигивает, но пока терпит. жду не дождусь снега!
а что касается тебя, то кто бы говорил, постоянно в спортзале зависаешь!
это мы только песенки поем да с горки катаемся))

[Гость]

Сильному тренировка не нужна, а слабому она уже не поможет. Вроде так)). Егор.

[-ksu-]

ivan.ru, ну спортзал спортзалом, а сноубордические мышцы надо целенаправленно тренировать, тщательнее, чем остальные)) А то как показывает практика, всё-таки им нелегко бывает...

[ivan.ru]

Егор,))))
дык я только ради того, чтоб лучше себя в походе чувствовать, а не умирать в сугробах под тяжестью рюкзака))) чтоб получать удовольствие от похода - чтоб это отпуск был))))

[barbus]

ivan.ru, Егор Время покажет, кто прав ))

[ivan.ru]

barbus, кто вообще в поход не пошел?)))

[Гость]